Главная / Овощи и фрукты / Орехи / Ядра абрикосовой косточки 1 кг

250 руб.

Пищевая ценность на 100 г.:

белки – 17,9 г.

жиры – 58,2 г.

углеводы – 13 г.

Калорийность647 кКал

Вода – 4 г.

Срок годности и условия хранения: – до 1 года при температуре от +5 до +25 °С

Ядра абрикосовых косточек очень сложно получить. Они обладают своеобразным горьковато-сладким вкусом. Их кушают сырыми, добавляют во вторые блюда, в выпечку, делают из них лечебные отвары, настойки.

Абрикосовые косточки богаты полезными веществами. В них содержатся: микро- и макроэлементы: калий, магний, фосфор, натрий, кальций, железо. А так же, никотиновая кислота, витамины А группы B, С, F. Синильная кислота, 70% пищевого масла, жирные кислоты (линолевая, пальмитиновая, олеиновая), фосфолипиды, токоферолы.

Польза абрикосовых косточек:

  • помогают организму человека бороться с различными паразитами, в том числе и с глистами (при употреблении ядрышек в сыром виде)
  • служат профилактическим средством онкологических заболеваний
  • укрепляют сердечную мышцу за счет высокого содержания калия, благотворно влияют на функциональность сердечно-сосудистой системы
  • улучшают работу нервной и мышечной системы, этому способствует высокое содержание кальция и фосфора
  • снижают уровень холестерина, расширяют сосуды
  • улучшают обменные процессы, укрепляют иммунитет
  • снижают тягу к алкоголю, (благодаря содержанию витамина В15)
  • повышают уровень гемоглобина в крови
  • очищают кишечник от токсинов
  • снимают воспаления верхних дыхательных путей, бронхов
  • снимают воспалительные процессы при артритах и артрозах, оказывают обезболивающее действие за счёт действия бензальдегида
  • замедляют процессы старения организма

 

Но ядра абрикосовых косточек не рекомендуется кушать людям с заболеваниями печении, сахарным диабетом и проблемами со щитовидной железой.

 

Добавить комментарий

Оставьте Ваш номер телефона и мы перезвоним Вам в ближайшее время

Задать вопрос