Главная / Рыба / Морская / Скумбрия с/м 1 кг

189 руб.

Пищевая ценность на 100 г.:

белки – 18

жиры – 13,2

углеводы – 0 г.

Калорийность – 191 кКал

Вода – 68 г.

Срок годности – 3 суток.

Условия хранения: при температуре от -1 до +3 °С. В замороженном виде 3 месяца.

Скумбрия атлантическая свежемороженая. Ее можно тушит в мультиварке, жарить на сковороде, запекать в духовке, целиком или кусочками, с лимоном, в различных соусах. Солить или коптить. Сочетается с любыми гарнирами, овощами, зеленью. Идеальна с отварным картофелем. Подойдет и в качестве закуски на праздничный стол.

Скумбрия не только вкусная, но и полезная рыба:

  • В ее витаминно-минеральный комплекс входят ниацин, сера, хлор, фтор, хром никель, молибденом, витаминами группы В.
  • Регулярное употребление ерша оказывает благотворное действие на организм.
  • Нормализует метаболические процессы организма.
  • Служит отличным средством профилактики образования тромбов.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Предупреждает развития атеросклероза.
  • Улучшает память и зрение.
  • Снижает содержание вредного холестерина, укрепляет стенки сосудов.
  • Очищает организм от шлаков и токсинов.

 

Врачи рекомендуют кушать скумбрию людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, прошедшими лучевую и химиотерапию.

При замораживании и транспортировке, соблюдаются все технологии, чтобы при приготовлении рыбка не потеряла своих полезных свойств и радовала вас своим нежным и мягким мясом.

Обсуждение закрыто.

Оставьте Ваш номер телефона и мы перезвоним Вам в ближайшее время

Задать вопрос