Главная / Овощи и фрукты / Овощи / Редис (пучок) 1 шт

99 руб.

Пищевая ценность на 100 г.:

белки – 1,2 г.

жиры – 0,1 г.

углеводы – 3,4 г.

Калорийность – 20 кКал

Вода – 93 г.

Срок годности и условия хранения: 14 дней, при температуре +2° до +4 °С.

Редис – разновидность редьки. Едят сырым, чаще всего добавляют в салаты.

В составе редиса содержится огромное количество витаминов А, Е, С, группы В, микро-и макроэлементов: тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота. Характерный привкус придают редису горчичные масла.

Редис полезен для здоровья:

  • понижает уровень глюкозы в крови
  • восстанавливает в крови кислотно-щелочной баланс
  • оказывает желчегонное действие
  • снижает раздражение рецепторов органов ЖКТ
  • укрепляет иммунитет
  • мочегонное действие, овощ эффективен при отеках
  • снижает вес
  • устраняет анемию и восстанавливает нормальное кроветворение
  • помогает при сухом кашле и многих простудных заболеваниях
  • улучшает цвет кожи и лица
  • выводит шлаки, очищает кишечник.

 

Врачи рекомендуют кушать редиску людям, страдающим запорами, депрессиями, сахарным диабетом.

Добавить комментарий

Оставьте Ваш номер телефона и мы перезвоним Вам в ближайшее время

Задать вопрос