Главная / Овощи и фрукты / Овощи / Капуста брокколи

149 руб.

Пищевая ценность на 100 г.:

белки – 2,8 г.

жиры – 0,4 г.

углеводы – 4 г.

Калорийность34 кКал

Вода – 89 г.

Срок годности и условия хранения: – до 3-х месяцев, при температуре  от +5 до +20 °С

Брокколи – спаржевая капуста с плотными соцветиями, напоминающими зонтики. Брокколи тушат, жарят, запекают, добавляют в салаты и закуски.

У брокколи богатый химический состав. В нее входят: пищевые волокна, занимающие 10% от объема продукта, марганец и натрий, фосфор и кальций, магний и селен, железо, цинк и медь, аминокислоты. Богат продукт и витаминами: огромное количество С и К, В9 и В6, А и Е.

Полезные свойства капусты брокколи:

  • оказывает благотворное влияние на зрение
  • укрепляет печень
  • положительно воздействует на сосуды и сердце
  • очищает организм за счет содержания антиоксидантных соединений
  • повышает сопротивляемость простудным и инфекционным заболеваниям.

 

Брокколи очищает организм от шлаков, заметно улучшает состояние кожи, ногтей, волос. Кроме того, выравнивает гормональный фон, что очень ценно в период климакса или во время месячных.

Наши фермеры собирают только молодые и зрелые овощи. Соблюдают все условия хранения и транспортировки.

Добавить комментарий

Оставьте Ваш номер телефона и мы перезвоним Вам в ближайшее время

Задать вопрос