Главная / Овощи и фрукты / Орехи / Фисташки 1 кг

1,200 руб.

Пищевая ценность на 100 г.:

белки – 20,2 г.

жиры – 45,3 г.

углеводы – 16,6 г.

Калорийность560 кКал

Вода – 4 г.

Срок годности и условия хранения: – до 1 года при температуре от +5 до +25 °С

Фисташковые деревья любят земли богатые солнцем и кальцием. Собираются вручную, чтобы не повредить хрупкую скорлупу или специальными механическими приспособлениями, затем подсушиваются. Благодаря своему необычному вкусу сочетаются практически с любыми блюдами, добавляются в выпечку.В фисташках много полезных веществ.  В их состав входят белки, незаменимые аминокислоты, жиры, состоящие из насыщенных и ненасыщенных жирных кислот (линолевая, стеариновая, олеиновая и другие), углеводы. А также витамины группы B, А, Е, крахмал, глицериды. Макро- и микроэлементы: магний, медь, железо, фосфор, марганец.

Польза фисташек:

  • улучшают работу сердца и сосудов, помогают бороться с отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов
  • снижают артериальное давление, не дают просвету сосудов сужаться и способствуют нормализации работы сердца
  • нормализуют гормональный фон, снижают уровень кортизола.
  • улучшают работу нервной системы, помогают справляться со стрессами и депрессией
  • благодаря высокому содержанию белка, помогают сбалансировать рацион, восстановить иммунную систему и мышцы после физических нагрузок. Особенно полезны занятым физическим трудом и спортсменам.
  • улучшают общее состояние кожи, волос и ногтей
  • помогают восстановить белковый и углеводный обмен
  • помогает в лечении воспалительных заболеваний женской репродуктивной системы

 

Врачи рекомендуют кушать фисташки людям с хроническими заболеваниями почек и печени

Добавить комментарий

Оставьте Ваш номер телефона и мы перезвоним Вам в ближайшее время

Задать вопрос