Главная / Овощи и фрукты / Орехи / Бразильский орех 1 кг

1,200 руб.

Пищевая ценность на 100 г.:

белки – 14,32 г.

жиры – 67,1 г.

углеводы – 4,2 г.

Калорийность659 кКал

Вода – 3 г.

Срок годности и условия хранения: – до 2х лет, при температуре  от +3 до +10 °С

Бразильский орех – плод Бертолетии – одного из самых высоких деревьев в мире, его высота может достигать 50 м, а диаметр больше 2х метров. Орех обладает необычным земляным привкусом и ароматом цветочного нектара. Его можно кушать сырым, обжаривать, или добавлять в салаты, вторые блюда, выпечку, готовить из него целебные отвары и настойки.В бразильском орехе много полезных веществ. Витамины А, Е, группы В, аскорбиновая и никотиновая кислоты, тиамин и рибофлавин. Микро- и макроэлементы: железо, кальций и фосфор, магний, цинк и калий. Есть также стеролы, жирные кислоты, омега-9, омега-3 и омега-6.

Польза бразильского ореха:

  • нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой систем
  • повышает иммунитет
  • улучшает память и работу головного мозга, повышает работоспособность
  • сохраняет молодость, предотвращает раннее старение
  • регулирует уровень глюкозы в крови
  • улучшает состояние кожи, ногтей, волос, предотвращает появление ранней седины
  • нормализует работу мочеполовой системы
  • регулирует гормональный фон
  • помогает наладить работа желудочно-кишечного тракта
  • очищает кишечника от шлаков и токсинов;
  • предупреждает развитие раковых опухолей.

 

В бразильских орехах особенно много содержится селена – 27 дневных порций на 100 грамм. Селен один из самых необходимых минералов в работе женской репродуктивной системы.

Добавить комментарий

Оставьте Ваш номер телефона и мы перезвоним Вам в ближайшее время

Задать вопрос